Ce sunt bilele Kegel și cum funcționează

Bilele Kegel (numite și bile vaginale sau mingi de dragoste) sunt una sau mai multe sfere din silicon, cu greutate interioară, legate de un șnur de recuperare. Le introduci în vagin, iar mușchii intimi le țin pe loc prin strângeri și relaxări repetate, adică exercițiile Kegel. Bila îți dă un punct de reper: simți mai clar ce mușchi lucrezi.

Unele modele au în interior o bilă metalică liberă, care se mișcă odată cu corpul și produce o vibrație naturală, fină. Altele au motor și telecomandă, pentru cine vrea să combine exercițiul cu plăcerea.

Tipuri de bile vaginale Kegel

• Bilă unică: Smartball Uno Black de la Fun Factory, cu diametru de 3.6 cm, din silicon, rezistentă la apă. Bună pentru început, pentru că e ușor de controlat.
• Bile duble cu bile metalice interioare: modelul de 3.3 cm și 39 g, cu bile detașabile, îți permite să folosești una sau două sfere.
• Set progresiv: 3 mingi din silicon de 50 g, 95 g și 130 g, cu diametru de 2.9 cm și curea de retragere, pentru trecere treptată la greutăți mai mari.
• Bile cu vibrare naturală: bilele de 3.2 cm, cu finisaj mătăsos, se mișcă ușor în interior când te miști.
• Bile vaginale vibratoare: Love Ball Duo (60 g, vibrații interne, curea de recuperare), Pretty Love Willie Youth (12 moduri, reîncărcabile USB) și Rotating Love Ball de la Sweet Smile, cu vibrații și rotire, controlată de la distanță.

Cum alegi bilele Kegel potrivite

Cum se folosesc bilele vaginale

Spală bilele înainte de folosire, aplică puțin lubrifiant pe bază de apă și introdu-le întinsă pe spate, până când șnurul rămâne în afară. Strânge mușchii intimi câteva secunde, relaxează-i și repetă. La început ajung câteva minute pe zi; crește durata treptat, după cum te simți. Pentru alegerea lubrifiantului, vezi ghidul de lubrifianți.

Scoate bilele trăgând ușor de șnur, cu mușchii relaxați. Spală-le cu apă călduță și săpun neutru, usucă-le și păstrează-le într-un săculeț. Dacă ai născut recent, ești însărcinată, ai o afecțiune intimă sau urmezi un tratament, întreabă medicul înainte să folosești bile Kegel. Dacă apare disconfort, oprește-te.

Bile Kegel și plăcere

Bilele vaginale vibratoare pot fi purtate și în preludiu, iar modelele cu telecomandă pot fi controlate de partener. Dacă vrei să înțelegi diferențele dintre tipurile de vibrații, citește ghidul vibratoarelor, iar pentru alte jucării alese de femei, vezi pagina jucării sexuale pentru femei. Pașii de curățare pentru jucăriile cu motor sunt explicați și în instrucțiunile de folosire pentru vibratoare.

Întrebări frecvente despre bilele vaginale Kegel

Livrare discretă

Bilele Kegel alese ajung într-un colet neutru, la easybox sau la adresă. Transportul este gratuit la comenzile peste 199 lei.